برنامه ریزی کنکور 1402 به سبک آلفرد هیچکاک! سرّی، هیجان انگیز و تاثیرگذار!

بیا با هم صادق باشیم. من یک سری هدف دارم و تصمیم من این هست که در آینده ی نزدیک به اون ها برسم. حالا اینکه می‌رسم یا نه بحثش جداست ولی اینکه مسیر برام روشنه و می‌دونم باید چی کار کنم که برسم، بحث الان منه! اگه کوتاهی کنم، اگه مطابق برنامه ریزی کنکور پیش نرم یا تنبلی کنم باید خودم رو مستحق این بدونم که به خواسته‌ام نرسم. پس اگه چند وقت دیگه فرد دیگه‌ای رو دیدم که داشت با آرزو‌های من زندگی می‌کرد حق ندارم جیک بزنم و شکایت کنم! نوش جونش زحمت کشیده، حقشه! حالا اگه قانع شدی که باید به برنامه ریزی درسی برای کنکور که کردی عمل کنی و بهانه نیاری بیا تا چند تا راهکار بهت بدم که توی این مسیر موفق‌تر عمل کنی:

• برنامه کنکور رو یه جایی آویزونش کن که در معرض دیدت باشه
• اگه انقدر آیتم‌های برنامه برات بی معنی هستن، شاید اصلا هدفت رو درست انتخاب نکردی!
• خودتو تشویق کن! خودتو تنبیه کن!
• اگه وسوسه به سراغت اومد، مدیریتش کن
• وقتی داری بهانه تراشی می‌کنی و دلیل بیخودی میاری، به خودت بیا!
• به خودت اجازه نده که کاری رو به تعویق بندازی

ببین رفیق من خودم همه‌ی این دوران‌ها رو گذروندم. من دنبال این بودم که تو رشته‌ای که می‌خوام قبول شم، سعی هم می‌کردم ولی نتیجه‌ای که می‌خواستم نمی‌شد. به خودم می‌گفتم مشکل کجاست؟ شاید من خنگم و توان رقابت با افراد باهوش رو ندارم! اما یه جمله رو همیشه با خودم تکرار می‌کردم! «برای موفقیت 99 درصد تلاش و یک درصد نبوغ لازمه!» پس به احتمال زیاد من به شیوه‌ی صحیح تلاش نمی‌کردم.

عزیز من این رو آویزه‌ی گوش هات کن:

الف) احتمالاً در حین مطالعه با مشکلات زیر رو‌به‌رو می‌شی:

• مواردی که باعث عدم تمرکزت می‌شن رو شناسایی و حذف کن.
• به شیوه ای که مناسب تو هست درس بخون نه روشی که دختر خالت رفته جواب گرفته!
• قرار نیست کل منابع درسی در جهان رو مطالعه کنی. کتاب‌هایی رو تهیه کن که امتحانشونو پس دادن و به جای خوندن منابع مختلف، کتاب‌های مهم رو چند بار بخون.
• شاید برنامه درسی برای کنکور که نوشتی درست نیست! عمل کردن به برنامه‌ای که تو رو به هدفت نمی‌رسونه، معلومه که نتیجه ای نداره دیگه! پس از یه مشاور حرفه‌ای بخواه که برات برنامه ریزی درسی برای کنکور کنه.
• اگه زود نا امید می‌شی و توقع داری خیلی سریع نتیجه‌ی مطالعه‌ت رو ببینی، بهتره بدونی که یکی از دلایل موفقیت، استمرار در مطالعه است پس زود جا نزن و ادامه بده.
• شاید به میزان کافی مرور نمی‌کنی! بعضی از مباحث نیاز به مرور و تمرین بیشتری دارن و با یه بار خوندن تو ذهن نمی‌شینن پس برای اون‌ها باید زمان بیشتری رو اختصاص بدی.

ب) شایدم در حین تست زدن مشکلات زیر برات پیش می‌آد:

• نمی‌تونی زمانت رو مدیریت کنی.
• استرس و اضطراب زیادی داری و نمی‌تونی مدیریتش کنی.
• سوال‌های راحت‌تر رو شناسایی نمی‌کنی پس تو تله‌ی سوالای سخت و زمان‌بر می‌افتی.
• انقدر هول می‌شی که سوال رو به‌صورت درست نمی‌خونی بنابراین نمی‌تونی پاسخ صحیح بدی.
• احتمالاً از روی اضطراب توی محاسبات دچار مشکل می‌شی.

درس خوندن قرار نیست آسون باشه، کاری هم که آسون نیست نیاز به انگیزه داره. پس درس خوندن نیاز به انگیزه داره و اگه فکر می‌کنی انگیزه نداری باید خیالت رو راحت کنم که بدون انگیزه اگه داری برای کنکور می خونی، داری آب رو تو هاون می‌کوبی!

عزیز من، کسی نمی‌تونه منکر این بشه که تلاش برای رسیدن به موفقیت لازمه ولی تو باید ببینی چی رو دوست داری و با خودت تکرار کنی لزوماً همون راهی که پسر خالت رو موفق کرده، شاید باعث موفقیت تو نشه! انگیزه زمانی به وجود می‌آد که تو از انتخابت مطمئن باشی پس اگه هنوز به راهی که باید بری ایمان نداری، پیشنهاد می‌کنیم به نکات زیر دقت کنی:

• حق نداری بعداً عدم موفقیتت رو بندازی گردن دیگران، مقصرش خودت هستی!
• انگیزه نداشتن نوعی از بهونست! اینو یادت نره که قول دادی بهونه نیاری!
• انگیزه نداشتن از یه جایی به بعد دیگه مسخره بازی‌ای هست که ذهن برای فرار از سختی ایجاد می‌کنه!
• مگه برای خودت هدف تعیین نکردی؟ مگه برای رسیدن به هدفت برنامه‌ریزی نکردی؟ مگه نباید برای رسیدن به اون هدف و برنامه‌ریزی درس بخونی؟ مگه اونقدر بزرگ و عاقل نشدی که بدونی کاری که داری انجام می‌دی برای آینده‌ی خودته؟ می‌دونی مثل کارمندی می‌مونه که صبح پاشه بگه من امروز انگیزه سر کار رفتن ندارم! مگه میشه؟ تو مجبوری سر کار بری!

مگه رباتی جانم؟ چرا باید 24 ساعته درس بخونی؟ این یه طرز تفکر اشتباهه که اصلاً معلوم نیست کی انداخت بین جوونا! ما به این دنیا اومدیم زندگی کنیم، حالا برای اینکه بتونیم زندگی کنیم باید بتونیم یه پولی در بیاریم تا بتونیم نیاز‌هامون رو برطرف کنیم. برای پول درآوردن باید کار و کسب درآمد کنیم و یکی از راه‌هایی که معمولاً در شرایط اقتصادی متعادل می شه ازش پول درآورد درس خوندنه (گفتیم شرایط اقتصادی متعادل! اما متاسفانه در حال حاضر این شرایط اقتصادی وجود نداره!).

از یه طرفه دیگه جمله‌ی کلیشه‌ای « کیفیت از کمیت مهم‌تره» رو هم یادت باشه. 2 ساعت درس بخون ولی واقعاً دل و روده‌ی مبحث رو بکش بیرون! قول می‌دم بعد یک ماه از اونی که 12 ساعت بی‌کیفیت خونده بیشتر بلدی ولی کسی هم منکر این نمی‌تونه بشه که اگه روزی 12 ساعت با کیفیت بخونی چه غوغایی می‌تونی بکنی!

حالا که می‌دونی مطالعه‌ت کیفیت نداره، شش هیچ از بقیه جلوتری! خیلیا فکر می‌کنن که مهم تعداد ساعاتیه که مطالعه می‌کنن ولی حقیقت اینه که کیفیت مهم‌ترین فاکتور در مطالعه برای کنکوره. حالا چطوری می‌تونی کیفیت مطالعه رو ببری بالا؟

• از زمان‌های مرده استفاده کن: چطوری؟ می‌تونی فلش کارت درست کنی و در موقع‌هایی که تو مترو یا اتوبوسی یا زمانی که نمی‌تونی کتابای سنگین با خودت حمل کنی از زمان نهایت استفاده رو بکنی.
• استرس رو از خودت دور کن: می‌دونم سخته و کنکور به خودی خود استرس رو با خودش میاره ولی نباید فراموش کنی که استرس فقط می‌تونه اثر بد داشته باشه پس سعی کن به موارد مثبت تمرکز کنی و تا می‌تونی از استرس دور باشی.
• به مقدار کافی استراحت کن: مغز اگه استراحت کافی نداشته باشه خوب عمل نمی‌کنه. پس یادت نره هر چیزی به مقدار کافی لازمه. ایجاد تعادل منطقی بین درس و استراحت کلید موفقیت تو خواهد بود.
• بهترین مکان رو برای مطالعه انتخاب کن: خیلی مهمه که جایی رو برای مطالعه انتخاب کنی که توش راحتی. نور مناسب، دما، زاویه‌ی نشستن، آرامش و عدم شلوغی محیط از جمله مواردی هست که باید برای مکان مطالعه بهش دقت کنی.
• هر روز رو به یک درس اختصاص نده: یادت باشه مطابق یه برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای هر روز نباید فقط یه درس رو بخونی، تنوع ایجاد کن تا مباحث برات خسته کننده نشن.
• با خودت قرار بذار که وقتی درس می‌خونی فقط درس بخونی و وقتی استراحت می‌کنی فقط استراحت کنی: اگه موقعی که باید تمرکز داشته باشی به استراحت فکر کنی و موقعی که باید استراحتی کنی همش استرس درس رو داشته باشی در هر دو حالت گرفتاری.
• مرور خیلی مهمه: برنامه مرور می‌تونه خیلی به تثبیت مفاهیم کمک کنه. پس یادت باشه برای اینکه کیفیت مطالعه‌ت بالا بره حتماً برنامه‌ی مرور بچینی برا درس‌ها.

یکی از سوالای پر تکرار کنکوری‌ها همینه که باید روزی چند تا تست بزنن. ببین عزیز من از من به تو نصیحت خودت رو در بند اعداد قرار نده. ولی توصیه می‌شه که حداقل هفته‌ای 1000 تا 1200 تست بزنی. هر چی بیشتر تست بزنی و جواب‌ها رو تحلیل کنی، نکات بیشتری توی ذهنت تثبیت می‌شه ضمن اینکه بهتره موقع تست زدن دقیقاً مثل زمانی که سر جلسه کنکور نشستی، شبیه‌سازی کنی. این کار کمک می‌کنه که به شرایط کنکور عادت کنی و بتونی روی مدیریت زمان و استرس هم کار کنی.

خیلی مهمه که درست مطالعه کنی چرا که اصول صحیح مطالعه کمک می‌کنه:

• زمان مطالعه کاهش پیدا کنه
• یادگیری افزایش پیدا کنه
• قدرت به خاطر سپاری زیاد شه

خیلی از کنکوری ها فکر می کنن می‌دونن چه طوری باید مطالعه کنن ولی حقیقت اینه که مطالعه موثر بر مبنای برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای، مطالعه ای هست که :

• منعطف باشه و بتونیم تغییرات را در اون اعمال کنیم
• بین مطالعه فاصله‌گذاری رعایت شه و برنامه مرور و تکرار رو در خودش بگنجونه
• هر دو نیمکره‌ی مغزی رو درگیر کنه

اما یکی از روش‌های مطالعه پر طرفدار SQ3R هست که مطابق اون 5 اصل باید رعایت شه:

• مرحله‌ی پیش مطالعه (Survey)

در این مرحله باید تمامی مواردی رو که باید مطالعه کنی به صورت تند بخونی. پیش مطالعه کمک می‌کنه تا به خطوط پر رنگ، مواردی که در داخل پرانتز یا گیومه درج شده‌اند یا خطوط کج بیشتر تمرکز کنی که همین موضوع باعث می‌شه اعتماد به نفست بیشتر بشه، ذهن جستجوگرت به دنبال یادگیری موارد جدید بره و بتونی با مباحث ارتباط بهتری برقرار کنی.

• طرح سوال (question)

بعد از مرحله پیش مطالعه نوبت به طرح سوال می‌رسه. کافیه یک کاغذ برداری و هر چی سوال به ذهنت میاد یادداشت کنی. این مرحله خیلی مهمه چون می‌فهمیم برای یافتن پاسخ چه سوال‌هایی باید دقیق مطالعه کنیم.

• مطالعه‌ی مو به مو (read)

این همون مرحله‌ی اصلی مطالعه است که قراره مو رو از ماست بکشیم بیرون! در این مرحله مثل یک کاراگاه پیش می‌ریم و به کوچک‌ترین نکته‌ها حساس می‌شیم. یکی از بهترین راه‌ها اینه که بتونیم خودمون رو به عنوان یک نقد کننده در نظر بگیریم و تا وقتی یک موضوعی رو نفهمیدیم اصلاً دست از سرش بر نداریم.

• دوباره به یاد خودت بیار (recall)

مطمئن باش حتی اگه خیلی باهوش باشی با یه بار خوندن هیچی ملکه‌ی ذهنت نمی‌شه. تکرار و تکرار همیشگی رمز مطالعه‌ی صحیحه پس یادت باشه این مرحله خیلی مهمه. پس به همین دلیله که برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای می‌تونه کلی از رقیبات جلو بندازتت.

• مرور (review)

البته قرار نیست توی مرور هم زیاده‌روی کنی. معمولاً مشاورای باتجربه به طور متوسط یک روز در هفته رو برای مرور در نظر می‌گیرن اما تو باید ببینی چطوری راحت‌تری. مثلاً من خودم ترجیح میدادم هر روز یه زمانی رو برای مرور اختصاص بدم هر چند کم!

این از عجیب‌ترین چیزاییه که این روزا می‌شنوم. عرضه چیه برادر من؟ اگه با گفتن اینکه عرضه نداری می‌خوای از زیر بار کنکور شونه خالی کنی که اصلاً باهات حرفی ندارم ولی من خودم به هیچ کس اجازه نمی‌دم بهم بگه عرضه نداری خودمم هیچ وقت به خودم این حرفو نمی‌زنم. تو هم نزن باشه؟

عرضشو داری، خوبم داری! تست زنی نیاز به مهارت داره که البته تا حدی آموختنیه. پس بهانه رو بذار کنار و گوش بده ببین چی می‌گم:

• طبق دفترچه پیش برو و سعی نکن با نگاه کردن به سوالای قسمتای دیگه تمرکز خودتو بهم بزنی.
• سوال رو کامل بخون. از قدیم گفتن خوندن درست و کامل سوال تا حد زیادی جواب صحیح رو مشخص می‌کنه. خیلی‌ها فکر می‌کنن جواب یک سوال رو درست زدن در حالی که در انتهای سوال، “باشد” رو ” نمی‌باشد” در نظر گرفتند.
• یه دور به تمامی سوالات بخشی که قراره جواب بدی یه نگاه کلی بنداز.
• اول سوالات آسون رو جواب بده.
• سوالای سختی که نمی‌دونی رو یه علامت منفی بگذار بغلشون و اصلاً استرس نگیر که وای بلد نیستم. کاملاً عادیه این سوالا برای این طرح شدن که بلد نباشی‌شون.
• سوالایی که شک داری رو یه علامت ضربدر بگذار بغلشون. هر زمانی که برگشتی اول برو سراغ این سوالا.
• اگه کمبود وقت داری سعی کن بری سراغ سوال‌های درس‌هایی که ضریب بالاتری دارند.
• شاید یکم دست پاچه شدن عادی باشه ولی باید سعی کنی مدیریتش کنی. هر چی استرس بیشتر باشه احتمال اینکه به سوال پاسخ اشتباه بدی بیشتره.
• روی گزینه‌هایی که مطمئنی اشتباهه خط بکش.
• از سوالای بلند نترس ممکنه آسون‌ترین سوالا باشن.
• از گزینه‌های بلند هم نترس امکان اینکه پاسخ صحیح باشن، زیاده.
• حواست باشه تو سوالای ریاضی جواب گزینه رو با شماره تست قاطی نکنی. مثلا اگه جواب محاسبه رو درآوردی 2 ولی این پاسخ در گزینه‌ی 3 هست یادت باشه باید گزینه 3 رو انتخاب کنی نه 2 رو.
• حواست باشه وقتی داری جواب‌ها رو وارد پاسخ‌نامه می‌کنی به شماره سوال دقت کنی.
• از ما بهت نصیحت به هیچ وجه سعی نکن پاسخ سوال‌ها رو آخر سر وارد پاسخ نامه کنی چون ممکنه وقت کم بیاری و در نتیجه زمان کافی برای وارد کردنشون رو نداشته باشی. همون موقع که جواب تست رو دادی همون موقع وارد پاسخ نامه کن.

خب اول بهتره به این نکته بپردازیم که منظورت از دوره چیه؟ اگه فکر می‌کنی دوره کردن یعنی تمامی موارد رو دوباره از اول بخونیم کاملاً در اشتباهی. دوره یعنی مطالب دسته‌بندی شده مهم رو که احتمال زیادی وجود داره ازشون تست مطرح بشه رو بار‌ها بخونیم تا ملکه‌ی ذهنمون بشه. برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای به مرور خیلی توجه می‌کنه. اما چرا باید مرور کنیم؟

باید مرور کنیم چون:

• مطالب از حافظه‌ی کوتاه مدت به بلند مدت منتقل بشن.
• بار اول به خیلی از نکات دقت نکردیم پس نیازه که برای بار دوم، سوم و … بخونیم.
• ذهنمون عادت می‌کنه که پردازش کنه. مطمئن باش که وقتی یه مطلب رو برای بار پنجم بخونی ذهنت خیلی سریع‌تر می‌تونه در موقعیت کنکور پردازشش کنه.
• با هر بار مرور، مطالب در ذهنمون مرتب‌تر دسته‌بندی می‌شن و این خیلی بهمون کمک می‌کنه.

اما اینکه چند بار باید دوره کنی به خیلی از موارد بستگی داره ولی بد نیست بدونی هر چی بیشتر مرور کنی بهتره! پس اگه وقتشو داری که 20 بار مرور کنی و بخاطر تنبلی 19 بار مرور می‌کنی بدون ضرر کردی.

یه مروری هست به اسم مرور 5 ستاره که معتقده اگه به این شیوه مرور کنی احتمال اینکه مطلب یادت بره کم می‌شه:

• البته یه مرور نهایی هم هست که زمان جمع‌بندی باید انجام بدی و همون طور که گفتیم هر چی بیشتر مرور کنی بهتره.

اگه یکم فکر کنیم که چه دلیلی داره که ما چیزی رو که خوندیم فراموش می‌کنیم به موارد زیر می‌رسیم:

• اطلاعات رو درست دسته‌بندی نکردیم
• حجم زیادی از اطلاعات رو به یک‌باره وارد مغزمون کردیم
• کم استراحت کردیم
• دارو‌هایی مصرف کردیم که می‌تونن توی روند طبیعی مغز اختلال ایجاد کنن
• اضطراب و استرس داریم
• به تغذیه‌مون درست درمون نرسیدم
• به میزان کافی آب نمی‌خوریم و …

حالا اگه چالش شماره 9 رو به دقت خونده باشی اونجا با هم بررسی کردیم که چطوری می‌تونیم با یه برنامه درسی برای کنکور مرور حرفه‌ای، مطالب رو ملکه‌ی ذهنمون کنیم.

قرار نیست از تمام صفحات کتاب سوال بیاد قرارم نیست واو به واو کتابها رو حفظ کنیم. برای همینه که بسیاری از داوطلبان کنکور از اول دنبال این میگردن که مباحثی که کمتر در سوالات کنکور به اون‌ها پرداخته شده رو حذف کنن. حالا نکته‌ای که باید بهش بپردازیم اینه که تا قبل از عید پیشنهاد می‌کنیم که به هیچ وجه هیچ مطلبی رو حذف نکنین. حالا چرا؟ چون ممکنه یه سری مباحث که زیاد هم مهم نیستن با همون یکبار خوندن توی ذهنتون بشینن و نیازی به مرور نداشته باشن پس علناً در دوره‌ی جمع‌بندی می‌تونی با حذف این موارد، زمانت رو به مباحث مهم‌تر اختصاص بدی.

بد نیست به این نکته‌ها دقت کنی:

• حذف یک درس به طور کامل ممنوعه!
• حذف مواردی که دوست نداری ممنوعه!
• اگه رتبه خوب و میانگین دروس 80 درصد میخوای، کلاً حذف ممنوعه!

حالا چیا رو می‌شه حذف کرد؟

• مباحثی که هر چقدر بیشتر خوندیشون کمتر یاد گرفتی و به هیچ وجه باهاشون کنار نمی‌یای.
• مباحثی که تو ده سال اخیر ازشون سوال خاصی طرح نشده.
• مباحثی که حتی اگه ازشون سوال طرح شه زمان زیادی باید برای پاسخ دادن بهشون اختصاص بدی.
• مباحثی که تا ماه آخر کنکور هنوز نرفتی سراغشون.

این روزا دفتر برنامه ریزی درسی برای کنکور هم شده داستان! بچه‌ها دفتر برنامه ریزی کنکور یه دفتر معمولیه که قراره توش برنامه ریزی کنین، پس سخت نگیرین! دفتر برنامه درسی برای کنکور به برنامه‌هاتون جهت میده و کمک می‌کنه بدونین توی هر روز هفته و ساعت باید چه مباحثی رو بخونین یا مرور کنین. البته خیلی‌ها هستن که اولش با انگیزه شروع می‌کنن و دفتر برنامه ریزی درسی برای کنکور رو دقیق پر می‌کنن ولی کم کم خسته می شن و بیخیال میشن.

یادتون باشه «رهرو آن نیست که گهی تند و گهی خسته رود، رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود». سر صبر دفتر برنامه ریزی‌ت رو آماده کن و بدون استرس پر کن. مطمئن باش هم بهت جهت میده هم بعد از یه مدت کاملاً بهش وابسته میشی.

خیلی‌ها هم هستن که شب‌ها تمرکز بیشتری دارن و می‌تونن بهتر درس بخونن. اگه تو هم جزء شب بیدارا هستی خودتو در چارچوب زمان محصور نکن. با یه برنامه ریزی کنکور حرفه‌ای می‌تونی بهترین بهره‌برداری رو از ساعات شب بکنی. ولی اگه منظورت از شب بیدار موندن اینه که هم کل روز رو درس بخونی هم شب رو پیشنهاد می‌کنیم منطقی فکر کنی و به جای زیاد کردن ساعت‌های مطالعه، کیفیت مطالعه رو بالا ببری. استراحت لازمه پس سعی نکن با کم کردن ساعت خواب، ساعت مطالعه‌ت رو زیاد کنی.

ببین دوست من

صرف نظر از اینکه ما آدما به خواب احتیاج داریم تا زنده بمونیم، خواب باعث تثبیت حافظه می‌شه. اگه خواب رو به 5 مرحله تقسیم کنیم، 4 مرحله‌ی اول خواب عمیقه و به مرحله‌ی پنجم REM گفته می شه. این مرحله ی آخر در واقع همون مرحله‌ای هست که قراره آموخته‌هامون در مغز تثبیت شه. اگه یک دوره‌ی خواب شبانه کامل داشته باشیم معمولاً 4 الی 5 بار REM اتفاق می‌افته که می‌تونه تو عملکرد‌مون خیلی تاثیر بگذاره.

معمولاً از نوزادی تا بزرگسالی میزان نیاز به خواب از 20 ساعت در شبانه‌روز به حدود 7-8 ساعت (بسته به افراد مختلف) کاهش پیدا می‌کنه اما چیزی که بیشتر از همه مهمه اینه که بدونی تو چه زمانی از روز بهتره بخوابی و تو چه زمانی از نظر بیولوژیک بیشترین آمادگی رو برای یادگیری داری. معمولا اوج هوشیاری از ساعت 9 تا 11 صبح و 8 تا 10 شب هست و توصیه ما اینه که به هیچ وجه کمتر از 6 ساعت و بیشتر از 8 ساعت رو در روز به خوابیدن اختصاص ندید.

اهمیت اینکه برنامه‌ی درسی داشته باشی بر هیچ کسی پوشیده نیست اما آیا میشه به هر برنامه‌ای اعتماد کرد و مطابقش پیش رفت؟ آیا هر برنامه‌ ریزی درسی برای کنکور ی ما رو به سمت هدفی که داریم هدایت می‌کنن؟ مطمئناً نه! یه برنامه‌ درسی برای کنکور خوب باید ویژگی‌های زیر رو داشته باشه:

• منحصر به فرد باشه: یعنی مختص خودمون نوشته شده باشه و متناسب با ویژگی‌های شخصیتی و خانوادگی‌مون باشه.
• قابل انعطاف باشه: برنامه ریزی درسی برای کنکور خشک که نمیشه هیچ گونه تغییری توش ایجاد کرد جز خسته کردن هیچ نتیجه‌ای نداره.
• هدفمون مشخص باشه: یه برنامه ریزی درسی برای کنکور خوب باید ما رو به سمت هدفمون ببره. اگه ندونه هدفمون چیه چطوری کمکمون می‌کنه؟
• جلوی اتلاف وقت رو بگیره: اگه برنامه به درستی تنظیم نشده باشه باعث سردرگمی می‌شه و کلی زمان هدر می‌ره.
• انگیزه بده: یه برنامه‌ی خوب میتونه راه پیشرفت رو هموار کنه برای همین به مرور زمان باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شه.
• یکنواخت نباشه: مطمئناً یه برنامه‌ درسی برای کنکور حرفه‌ای تنوع داره و در یک روز یا روز‌های پشت سر هم، اصرار نداره که فقط یک درس رو بخونین. معمولاً برنامه ریزی درسی برای کنکور باید به صورتی باشه که هم دروس عمومی و هم اختصاصی با هم و در کنار هم چیده بشن.
• فان داستان رعایت شه: بچه‌ها یادتون نره برنامه ریزی‌ای خوبه که هم بتونی درس بخونی، هم استراحت کنی، هم عروسی دختر خالتو بری (چون فقط یه باره!) و هم هر روز پیشرفت کنی. پس حواست باشه اگه از اول فشنگی شروع کنی ممکنه وسطاش نفس کم بیاری. از اول درست شروع کن!

سوال خوبیه! من کنکوری تو یه روز می‌تونم تا چند تا درس بخونم؟ اگه بخوایم سر سری به این سوال پاسخ بدیم می‌تونیم این جوری بگیم که هر چقدر دوست داری ولی حقیقت اینه که لزوماً تعداد بیشتری درس خوندن، قبولی رو تضمین نمی‌کنه. حالا که در چالش‌های قبلی در مورد تلاش برای افزایش کیفیت به جای کمیت صحبت کردیم یادتون باشه، قرار نیست همه مثل هم درس بخونن. هر کی فرمول خودشو داره.

یه نکته دیگه هم اینه که اگه مثلاً الان تابستونه و تازه داری برای کنکور شروع می‌کنی، نباید از خودت توقع داشته باشی که روزی 12 ساعت درس بخونی. باید بدنت رو کم کم عادت بدی پس با 4 تا 6 ساعت شروع کن و حتماً بین هر درس یک ربع استراحت بگذار. به مرور که بدنت به درس خوندن عادت کرد، ساعت مطالعه رو زیاد می‌کنیم.

تعادل خیلی مهمه! یعنی چی؟ یعنی اگه کارنامه‌ها رو بررسی کنین حتماً به این نتیجه می‌رسین که اونی موفق‌تر عمل کرده که تونسته بین دروس اختصاصی و عمومی تعادل برقرار کنه. یه درس رو 100 نزده یه درسو 20! همه رو زده 60! دونستن همین اصل خیلی کمک می‌کنه تا موقع برنامه مطالعاتی کنکور حواستو بیشتر جمع کنی. مثلاً اگه فکر می کنی باید برای ریاضی بیشتر وقت بذاری بد نیست دقت کنی که ادبیات با ضریب 4 می‌تونه خیلی تاثیر زیادی تو رتبت داشته باشه. پس حواست باشه باید بین درس‌ها فرق نذاری و یه تعادل منطقی بینشون ایجاد کنی.

سازمان سنجش بار‌ها بلندگو به دست عرض کرده که منبع کنکور کتاب‌های درسی هست یعنی در واقع دارن می‌فرماین که شما باید کتاب‌های درسی رو با دقت بخونین ضمن اینکه فقط مو رو نبینین، پیچش مو رو هم ببینین! حالا این جوری شد که کتاب‌های کمک آموزشی اومدن تا با روش های مختلف به ما پیچش مو رو نشون بدن.

اما چیزی که مهمه مدیریت زمانه بچه‌ها! تا ابد که وقت نداریم، زمان محدودی داریم که باید ازش نهایت استفاده رو ببریم. نمی‌تونیم کل کتاب‌های کمک آموزشی رو بخریم، تازه پولشم داشته باشیم کی حوصله داره بخونه؟ از ما می‌شنوین اول روی کتاب بعد هم روی کتاب‌های کمک آموزشی منتخب معتبر متمرکز بشید.

اینو زیاد در موردش صحبت کردیم. فقط در حد یه جمله « اگه مثل تراکتور بریم جلو وسط راه نفس می‌بریم». یک کلام ختم کلام «اندازه نگه دار که اندازه نکوست»!

می‌دونیم که روزای سخت و پر فشاریه ولی می‌گذره و به امید خدا شیرینیش براتون می‌مونه. با یه برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای می‌تونی از زمانی که داری بهترین استفاده رو برای مرور بکنی. فقط کافیه برنامه ریزی درسی برای کنکور رو بسپری به یه مشاور حرفه‌ای.

سوال خوبیه! از وقتی آزمون‌ها اومدن خیلی‌ها گیج شدن که چی کار کنن؟! آزمون به خودی خود چیز خوبیه چون باعث میشه شرایط کنکور رو شبیه‌سازی کنه. پس ضمن اینکه مدیریت آزمون رو بهمون یاد می‌ده باعث می‌شه بتونیم خودمون رو محک بزنیم. اما خیلی از افراد هستن که فقط آزمون‌های اساسی که بعد از عید برگزار می‌شه رو شرکت می‌کنن یا شاید اصلاً هم شرکت نکنن و خودشون تو خونه اقدام به برگزاری آزمون کنن. پس لزوماً نمیشه گفت اگه آزمون شرکت نکنی قبول نمی‌شی. می تونه کمک کنه ولی بازم همه چی به خودت بستگی داره.

مطمئناً خلاصه‌نویسی می‌تونه خیلی کمک کنه. شاید اول به چشم نیاد و کمی کند پیش بره اما وقتی که قراره مرور کنی خیلی خیلی مفیده. حالا به غیر از خلاصه‌نویسی یکی دیگه از کارایی که می‌تونی بکنی اینه که مواردی که برات فهمشون سخته، به یکی دیگه درس بدی.

این‌که « چگونه برای کنکور برنامه ریزی کنیم » مهم‌تره تا چند ماهه برنامه ریزی کنیم. همون طور گفتیم برنامه باید یه سری ویژگی داشته باشه که البته یکی از مهم‌ترین‌هاش قابل انعطاف بودنشه. پس برنامه ریزی بلند‌مدت شاید نتونه به‌خوبی پاسخگوی نیاز‌هامون باشه. برنامه ریزی هفتگی برای کنکور گزینه‌ی خوبیه ولی ما فکر می‌کنیم عاقلانش اینه که نهایتاً برای 2 هفته برنامه ریزی کنیم.

این یکم سخته که بتونی بین تکالیف مدرسه و کنکور مدیریت کنی. ولی خب اینجوری بهش نگاه کن که هر دو این مسیر‌ها قراره تو رو به یه هدف برسونن. برنامه درسی برای کنکور حرفه‌ای می‌تونه طوری باشه که بتونی هر دو تا مسیر رو با هم پیش ببری.

خیلی‌ها بودن بدون معلم خصوصی موفق شدن خیلی‌ها هم بودن که به کمک نیاز داشتن معلم خصوصی گرفتن. هیچ قانون کلی وجود نداره پس خودت رو درگیر این مسائل نکن.

بستگی داره منظورت از روزا‌ی تعطیل چی باشه! اگه منظورت تعطیل رسمیه که چون زیاد تعطیل هست باید بگیم بله فرزندم درس بخونی به نفعته ولی می‌دونی یه زمانایی هست مثل عروسی پسر عمه آدم که انشالله فقط یه باره، حیفه از دستش بدی. این جور مواقعه که با یه برنامه ریزي کنکور حرفه‌ای می تونی هم تفریح کنی هم درستو به موقع بخونی.

معمولاً توی این موقعیت سخته بشه روی درس تمرکز کرد اما بعضیا عادت کردن دیگه! توصیه‌ی ما اینه که از همین الان خودت رو به زاویه‌ی درست عادت بدی چون مطمئناً سر جلسه کنکور نمی تونی دراز کش تست بزنی که! خیلی مهمه که جایی که داری درس می‌خونی از نظر نور، شرایط دمایی، میزان اکسیژن، سر و صدا و … وضعیت مناسبی داشته باشه. تخت برای خوابیدن جای خیلی خوبیه نه برای درس خوندن شیطون، مگه نه؟

حتماً حتماً تو تایم تست بزن، بعدش هم مثل یه فرد بی‌طرف تصحیح کن. خودمونو که نمی‌خوایم گول بزنیم. آی می‌خواستم این گزینه رو بزنم اونو زدم پس قبوله و این حرفا رو بذار کنار. قراره ببینیم چند مرده حلاجیم. حالا اگه نتیجه زیاد خوبم نشد مهم نیست مهم اینه که خودمونو تو شرایط کنکور قرار می‌دیم و هر روز به امید خدا بهتر می‌شیم.

بله خیلی مهمه. تغذیه درست می‌تونه نقش خیلی مهمی تو به خاطر سپاری داشته باشه. متاسفانه بعضی از کنکوری‌ها با مصرف نوشیدنی‌های محرک و انرژی تلاش می‌کنن تا مدت زمان بیشتری بیدار بمونن که این موضوع می‌تونه به مرور زمان تاثیر بسیار بدی روی سلامتیشون بگذاره. به جای این کار‌ها رژیم غذایی رو اگه درست کنی شش هیچ از بقیه جلو‌تری!

اینم یه چالش جدیه و چون بابا مامانا هم به نوعی درگیر استرس کنکور می‌شن معمولاً مدیریت کردن شرایط یکم سخته. اینجاست که اگه بابا مامانا کار برنامه ریزی دقیق برای کنکور و پیگیری رو به یه مشاور حرفه‌ای بسپارن می‌تونن با خیال راحت به بقیه کار‌ها برسن. یه مشاور متخصص باید بتونه متناسب با شرایط خانوادگی هر فرد بهش برنامه بده.